Inilah Alasan Dibalik Perubahan Mood Para Ibu Hamil!
Terkait perubahan hormon, beberapa hal ini merupakan alasan mood swing yang para ibu hamil biasa alami. Menurut penelitian yang dilakukan tahun 1999 dalam diterbitkan dalam jurnal Psychoneuroendocrinology, hormon umumnya akan mengalami puncak produksi pada saat timester akhir masa kehamilan.
Mengenai penyebabnya, ada banyak hal yang berperan penting dalam menentukan perubahan emosi ini, diantaranya adalah :
- Terlalu lelah karena selama masa kehamilan, ibu hamil cenderung sulit tidur nyenyak di malam hari. Hal inilah yang menyebabkan mereka lebih sensitif.
- Perut yang terus membesar akan membuat mereka merasa kurang bebas dan memicu ketidaknyamanan, hingga perasaan yang tidak menentu.
- Rasa takut atau khawatir berlebihan. Risiko ini semakin meningkat jika ini merupakan kehamilan pertama, atau ibu hamil pernah mengalami pengalaman buruk (keguguran) terkait kehamilan.
- Perubahan hormon selama masa kehamilan merupakan faktor terbesar yang menyebabkan mereka cenderung lebih sensitif dan mudah menangis.
Oleh karena itu, selama masa kehamilan sangat disarankan untuk meminta dukungan, serta pengertian dari pasangan dan orang-orang terdekat agar mereka lebih memahami kondisi ibu hamil, yang akan sering terlihat lebih rapuh!
Source: Kompas.com
